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1日の練習メニュー例 7~8歳(低学年) 第2育成段階前半7~8歳の指導概要 では トレーニングの割合 や 重点 などを挙げましたが、実際に1日の練習で何を行ったらよいでしょうか。 この年代はまず 自分とボールとの関係を深めていきましょう 。 1 女子のための、0から始めるサッ...
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